Ångest är en känsla av oro, rädsla eller nervositet som kan påverka både psykiskt och fysiskt välmående. Det är en vanlig upplevelse som många människor stöter på någon gång i livet. Ångest kan uppstå i olika situationer, exempelvis inför en viktig händelse eller under stressiga perioder.
Synonymer till ångest
För att bättre förstå ångest kan det vara bra att känna till några vanliga synonymer:
- Oro
- Bekymmer
- Nervositet
- Panikkänslor
Definition – Vad menas med ångest?
Ångest definieras som en stark känsla av obehag eller rädsla som ofta är oproportionerlig i förhållande till den faktiska faran eller stressfaktorn. Den kan manifestera sig genom fysiska symtom som hjärtklappning, svettningar och andningssvårigheter.
Korsordshjälp
Om du behöver hjälp med korsord och letar efter ord relaterade till ångest, kan dessa vara användbara:
- Rädsla
- Stress
- Panik
- Bekymmer
