Muskelkramp är en plötslig, ofrivillig sammandragning av en muskel eller grupp av muskler. Krampen kan vara smärtsam och leder ofta till tillfällig funktionsnedsättning. Muskelkramp kan uppstå under fysisk aktivitet eller i vila och är vanligt förekommande hos både idrottare och icke-idrottare.
Definition – Vad menas med muskelkramp?
Muskelkramp definieras som en ofrivillig, kraftig muskelsammandragning som inte släpper av sig själv. Vanliga orsaker kan vara överbelastning, vätskebrist, elektrolytobalans eller muskeltrötthet.
Synonymer till muskelkramp
- Muskelspasm
- Kramp
- Spasm
- Lårkaka (specifik för lårmuskler)
Korsordshjälp
För korsordsentusiaster kan termen ”muskelkramp” ofta dyka upp med synonymer som ”spasm” eller ”kramp”. Nedan är några möjliga ledtrådar:
- Oförutsedd muskelsammandragning (6 bokstäver: kramp)
- Kraftig muskelspänning (5 bokstäver: spasm)
- Smärtsam muskellåsning (9 bokstäver: muskelkramp)
